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Einladung zum Ketarier-Treffen 2003 für Fans ketogener Ernährung/LC |
Zum diesjährigen LC-Treffen laden wir am 19. und 20. Juli recht herzlich ins thüringische Gräfenroda ein. Drucken Sie dazu diese 3 Seiten über Ihren Browser aus und schicken Sie unbedingt das Anmeldeformular (nur die letzte Seite) schriftlich an den DKSV e.V. - Postfach 1137 - 99301 Arnstadt zurück!
(Programmänderungen noch möglich, Ideen und
Mitwirkung erwünscht)
Programm 19.07.03 (Samstag)
Anreise
14.00 Uhr
14.30 Uhr
Workshop: Endorphin-Bilanz und ketogene Diät
15.00 Uhr
etwa
15.30 Uhr
15.30 Uhr
Offene Verkost-, Kauf- oder Tauschbörse von LowCarb-Produkten
Hier sind Sie gefragt und können Ihre eigenen Produkte, Kreationen und Tipps informativ oder spaßig vorstellen, melden Sie Ihre Teilnahme dazu vor Ort bei uns an oder tel. Absprache, falls Sie einen Stand oder anderes benötigen)
16.00 Uhr
Kaffee-Pause/Imbiß
16.30 Uhr
Gruppenbild zur Erinnerung mit allen Teilnehmern
17.30 Uhr
Kochen und Fachsimpeln in Siggi`s Ketoschleck-Küche, Thüringer Rostbratwurst
Abendprogramm
Spanferkel-Essen, Musik, Ernährungs-Quiz
Programm 20.07.03 (Sonntag)
Frühstück
10.00 Uhr
Wanderung um Gräfenroda (zum Abtrainieren des Spanferkel-Specks)
ca. 11.30 Uhr
Wo?
DKSV, 99330 Gräfenroda, Ilmenauer Str. 17, (8,5 km Luftlinie von Oberhof entfernt),
Tel.: 036205-77079 oder Büro 036205-77140 (bei telefonischen Absprachen im Vorfeld unseres Festes)
Handynummer: 0173-4017344 (nur für die Programmtage!)
Ansprechpartner: Cornelia Seifert
Ausweichmöglichkeit bei großer Teilnahmerzahl: Pension Alte Lache in Gräfenroda (diese befindet sich in unmittelbarer Nähe von den 2 Sportplätzen, siehe auch >> Anfahrt)
Anreise
mit PKW von Nord/Ost/West: über die A4 bis Erfurter Kreuz, dann Richtung Arnstadt in Richtung Ilmenau (B4) halten, in Plaue nach rechts in Richtung Gräfenroda abbiegen. Nach Liebenstein sind Sie bereits in Gräfenroda und biegen nach der Gaststätte "Deutscher Hof" auf der rechten Seite 2x nach links ab und befinden sich sodann in der Ilmenauer Straße. Hinter dem Elektrogeschäft auf der linken Seite befindet sich die Einfahrt zu Nummer 17 (siehe auch Stadtplan von Gräfenroda >> Anfahrt).
mit PKW von Süden: über Coburg die B4 über Ilmenau bis Plaue, dort links nach Gräfenroda abbiegen >> Rest siehe oben
(! In Zukunft ist auch eine schnelle günstigere Reiseanfahrt über die A71 möglich, welche zur Zeit sich immer noch im Bau befindet, voraussichtlich im Sommer Eröffnung der Abfahrt Geschwenda!)
mit der Bahn: laut Fahrplan (meist über Erfurt/Arnstadt) bis Bahnhof Gräfenroda-Ort (3 min Fußweg zu uns)
Merke! Gräfenroda-Hbf liegt ca. 3,5 km von der Ortsmitte weg (ggf. von uns abholen lassen).
Über selbstgemachte Kreationen, Kuchen, Showeinlagen besonders musikalischer Art und sonstige verrückte Ideen, die zum Gelingen unseres LC-Treffs beitragen, freuen wir uns sehr.
Übernachtung
entweder individuell in der Nähe (preiswerte Zimmer z.B. in Pension, vorher über uns bestellbar ca.15,- bis 20,- Euro/Nacht; wir würden ein gesamtes Ferienobjekt mit Zimmern bestellen, deshalb brauchen wir eine baldige Rückmeldung) oder zelten (für Zelte mit einer Grundfläche von etwa 2 x 2 m) im Garten, Wasser und Toilette vorhanden
Kosten
Die Hauptkosten und die Hauptarbeiten trägt der DKSV e.V.
Nach Kalkulation halten wir jedoch eine Teilnahmegebühr von 5,- Euro je Person für Vereinsmitglieder für angemessen (auch mittellose Teilnehmer wie Arbeitslose oder Kinder). Nicht-Vereinsmitglieder zahlen 12,50 Euro. Bestätigen Sie Ihre Teilnahme unbedingt schriftlich, indem Sie das Anmeldeformular an uns senden. Überweisung an:
DKSV, Kontonumer: 360 500 24 19 (Volksbank Ilmenau), BLZ: 840 947 64, betreff: Ketariertreffen
